mardi 28 juin 2011

6 points pour atteindre vos objectifs ?

1- Divisez votre objectif principal en petites tâches simples et en petits sous objectifs à atteindre… avec une récompense à la fin de chacun d’entre eux !

2- Soyez ambitieux, mais soyez conscient de vos limites… Ne vous fixez pas des objectifs impossibles à atteindre. Mieux vaut réduire ses ambitions mais être sûr de d’atteindre le minimum quitte à ensuite faire mieux

3- Soyez régulier dans votre effort plutôt de faire des « sprints » qui au final ne vous feront pas atteindre votre objectif.

4- Prenez le temps de vous distraire pour couper du travail, en particulier faites du Sport ce qui vous permettra de vous défouler.

5- Définissez un but, une vision… qui va vous guider sur le long terme. Cela vous permettra d’avoir une motivation ce que vous vous faites et ce que vous allez faire.

6- Ne rêvez pas à ce que vous pourriez atteindre, agissez dès maintenant. Se lancer est la meilleure solution.


Et enfin partagez vos objectifs avec les autres pour vous mettre une saine « pression »

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